以前運動後常常會發生嘴饞肚子餓就直接跑去吃些東西,通常這時後就容易破戒大吃大喝
之前看過一篇報導寫實際上運動後1小時內是可以進食,但就是吃的內容物就是要正確飲食。
運動完後是可以吃些低GI食品、零添加食品、低碳高蛋白並具有飽腹蛋白的食物,不但不會變胖,還可達到減脂的效果。
最近看到新莊運動中心內的健身房旁有販賣機在販賣健身食品零食,讓人運動完有飢餓感時可以買些正確的食物來滿足口慾。
販賣機內看到一款【犇馳】牛肉乾!這款屬於高蛋白的零食又是我愛的牛肉乾!馬上就買了二款口味準備回家品嚐!!
在路上青仔就一直說要吃牛肉乾!所以只好就拆開一包給他吃!
不添加任何化學劑,低鈉口味,好吃到還給我比大拇指!讚!
周末帶青仔去大都會公園玩溜滑梯也指名要攜帶【犇馳】犇馳原味原切牛肉當野餐零食。
【犇馳】零添加,又低GI及低碳,又屬於高蛋白對於要增肌減脂的人、健身的人、運動的人、孩子的零食都很適合!
牛肉不只有豐富的鋅及鐵,還可以增加蛋白質讓肌肉增生!是一款飽腹蛋白的好食物!
因為利用高科技先進包裝概念,讓牛肉乾可以在常溫保存,無需冷藏冷凍,保質期一年。
即食拆包開袋就能食用!所以甚至露營、野餐、登山也都是很激推必備的食品!
【犇馳】的官網的宅配賣的口味共二種口味!原味、辣味!官網上有買千元免運費的活動!而且一次買越多折扣愈多!
【犇馳】使用紐澳草飼牛,採用低鈉沙漠湖鹽,天然食材加上純釀造醬油及天然漢方香料製作,100%無添加任何化學添加劑。
【犇馳】採用原切牛肉,每片的蛋白質含量接近2顆蛋白!營養豐富!對於運動後能量補充很適合
認識我的人都知道我今年開始實行增肌減脂的生活!減少甜食及糖份的攝取!假日也開始跟青仔一起健走運動!
平常日我都在減醣低脂飲食,所以對於食品的包裝成份比較在意!
一包20g
蛋白質高達7.16g、碳水攝取量5.92g算蠻低的!
熱量也只有59.7大卡!對於運動後的人補充蛋白質及低gi飲食的人蠻適合來上一包!
這款多添加了辣椒粉,雖然是辣味但不會很辣!辣味在後韻才會竄出!能吃出辣椒的香氣與美味屬於大人口味。
使用偏低脂的牛肉做成的牛肉乾咬起來特別耐嚼不乾柴也很揪C。
牛肉乾手拿還能感受到有醬汁的濕稠感也讓貪吃的嘴能多些咀嚼及滿足感!
單純的原味,又香又耐嚼,肉片有濕潤度,帶些微Q的筋度有不同的層次口感,天然的中藥配方製作口感佳,吃之後舌頭也不會產生口乾舌燥
大人小孩都很適合的原味口味!不添加任何化學物質,我很放心青仔當零食吃!
一包20g的牛肉乾,一次一包剛剛好!也不會造成身體過多的負擔!讓我當下午茶點心也不會太有罪惡感。
【犇馳】不只販售100%無添加原切牛肉開袋即食包。
也有販售即食犇馳零添加即食日式蒲燒鯖魚片及犇馳零添加即食日式柳葉魚
【犇馳】FB粉絲團: https://www.facebook.com/bango.taiwan/
【犇馳】官網: https://www.bango.com.tw/
實體運動中心MINIGO販賣機
*新莊國民運動中心-1F大廳
*板橋國民運動中心-3F健身房
*萬華運動中心-1F大廳
*松山運動中心-1F正門口
*全真健身房(中和館)-8F健身房
*大同運動中心-3F健身房
*士林運動中心-2F健身房
*德明財經科技大學-學生宿舍
哪裡買?
蝦皮: https://shopee.tw/colife1128
運動吃蛋白: https://www.proteinshop.tw/brands/brand-331
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